스트레스성공항장애1 공황장애 이해하기: 원인, 증상, 그리고 치료법에 대한 이야기 안녕하세요. 민트언니 민대표입니다. 오늘은 공황장애의 원인, 증상, 그리고 치료법에 대해 이야기해 보겠습니다. 공황장애란 무엇인가? 공황장애는 갑자기 나타나는 강렬한 두려움 또는 불안감, 심장이 빠르게 뛰거나 가슴이 답답해지는 신체적 반응과 함께 나타나는 정신건강 장애입니다. 이러한 발작은 일상적인 활동 중에 나타나기도 하며, 때로는 예측이 어려운 상황에서 나타날 수 있습니다. 공황장애의 주요 특징은 다음과 같습니다: 갑작스러운 공포와 불안: 공황장애 환자는 갑자기 강렬한 두려움이나 불안을 경험합니다. 이는 일상적인 상황에서 나타날 수 있습니다. 생리적 반응: 공황장애 발작 동안에는 신체적인 생리적인 변화가 나타날 수 있습니다. 이에는 심장의 빠른 박동, 숨 쉬기의 곤란, 발한 또는 손이나 다리의 떨림 .. 2023. 12. 26. 이전 1 다음
