🧠 2025년 우울증 치료는 이렇게 달라졌습니다._
안녕하세요, 건강을 이야기하는 블로거입니다.오늘은 마음의 감기라 불리는 **‘우울증’**에 대해 이야기해보려고 합니다.혹시 요즘 따라 기운이 없고, 이유 없이 무기력하거나, 아무것도 하기 싫은 날이 많으신가요?그렇다면 잠깐 멈추고, 이 글을 읽어보세요.2025년 현재, 우울증은 더 이상 혼자 견디는 병이 아닙니다.치료는 진화하고 있고, 회복은 가능합니다.✅ 우울증, 더 이상 혼자 고민하지 마세요예전에는 우울증이라고 하면 나약한 사람, 마음이 약한 사람이라는 편견이 많았습니다.하지만 이제는 누구나 겪을 수 있는 **‘질병’**이라는 인식이 자리 잡고 있죠.바쁜 사회, 불안정한 인간관계, 경제적 스트레스까지. 그 어떤 이유로든 마음의 균형이 흔들릴 수 있는 시대입니다.다행히도, 최근 몇 년간 우울증 치료는 ..
2025. 6. 3.
